Descripción
El enojo es una emoción natural, pero no debe gobernar nuestra vida. En El enojo, el Dr. Gary Chapman te da las herramientas para entenderlo y manejarlo de manera saludable. Con su experiencia como consejero matrimonial, Chapman explora el origen del enojo y su propósito según Dios.
Este libro explica por qué nos enojamos y cómo canalizar esa emoción sin dañar nuestras relaciones. A través de ejemplos prácticos y principios bíblicos, el autor muestra cómo subyugar el enojo al señorío de Cristo. También te dará estrategias para resolver conflictos y fortalecer la comunicación en el hogar, el trabajo y la comunidad.
Gary Chapman te ofrece una guía práctica y esperanzadora para ayudarte a:
Aprenderás a reconocer las causas subyacentes de tu enojo y a entender su función en tu vida.
Descubrirás cómo entregar esta emoción a Dios y permitir que Él te guíe en su manejo.
Aprenderás a usarlo de manera constructiva para resolver conflictos y fortalecer tus lazos con los demás.
Descubrirás cómo esta emoción, cuando se maneja correctamente, puede ser una herramienta para promover la justicia y la reconciliación.
Aprenderás a identificar las situaciones y pensamientos que provocan tu enojo y a desarrollar estrategias para manejarlos.
Descubrirás cómo comunicarlo de manera asertiva y respetuosa, sin recurrir a la agresión o la violencia.
Aprenderás técnicas efectivas para calmarte y manejar tu enojo en el momento.
Descubrirás cómo transformar esta emoción en motivación para el cambio y la acción constructiva.
Descubrirás cómo este libro te ofrece herramientas prácticas para aplicar las enseñanzas a tu vida diaria.
Gary Chapman, reconocido por Los cinco lenguajes del amor , brinda un enfoque práctico y esperanzador para quienes luchan con esta emoción. Este libro es un recurso valioso para quienes desean mejorar sus relaciones y vivir con mayor paz.
Este libro te ofrece esperanza y herramientas prácticas para transformar tu enojo en una fuerza constructiva en tu vida. A través de este libro, descubrirás cómo manejar esta emoción de manera saludable y cumplir los propósitos de Dios.