Recupera Tu Vida

Descripción

Recupera Tu Vida, Hábitos cotidianos para un mundo enloquecido

John Eldredge, el aclamado autor del New York Times y experto en desarrollo personal, nos presenta un enfoque revolucionario y práctico para tomar el control total de nuestras vidas.

En un mundo que nos consume constantemente, donde las tragedias globales y las demandas abrumadoras nos dejan agotados y vacíos, es vital encontrar espacio para el cambio. En su último libro, Eldredge comparte su sabiduría acumulada a lo largo de su vida en una serie de hábitos transformadores y de fácil implementación que nos permitirán recuperar nuestras vidas.

Estos sencillos pasos nos guiarán hacia la sanidad y nos ayudarán a enfocarnos en lo que realmente importa. Aprenderemos a desconectarnos de las tragedias del mundo y a descubrir el poder restaurador de la belleza que nos rodea. Algunos de los hábitos que se exploran en Recupera Tu Vida incluyen:

• Tomarse un minuto de pausa para reflexionar.
• Practicar el desapego benevolente.
• Cultivar la bondad en nuestras acciones diarias.
• Salir y disfrutar de la naturaleza.
• Limitar nuestra dependencia de la tecnología.

Estos hábitos están diseñados para ser implementados de inmediato, sin necesidad de abandonar por completo nuestras vidas actuales. Podemos comenzar la transformación aquí y ahora, y nunca seremos los mismos después de adoptar estos cambios positivos.